2018/08/23

■前提を変える

風邪は一日も早く治ったほうがいいのですが、「この風邪は長引く」という前提へと、考え方を変えると、ラクに過ごせるようになりました。

いわゆるデフォルトの身心レヴェルをすこし引き下げる。アタマはすこし重いのが普通で、身体全体がいまひとつすっきりしないのが、いまのところの、そしてとうぶんの、日常、というふうに切り替える。

一方、ふと気づくと爪が伸びている。不調を理由に、何かに気づくことにあれこれ怠慢であったかと、大いに嘆き(大げさ!)、爪を切るくらいは、こんな状態でも出来るので、切りました。

ラヴ&ピース!

夏風邪やひよつこりひようたん島に崖  大石雄鬼

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